La paura va fronteggiata, se si vuole superarla
Un vecchio detto recita che, se vogliamo superare la paura, dobbiamo guardarla in faccia. Pare sia vero: gli scienziati hanno ottenuto per l
Il lato positivo della paura!
La paura, temuta e tiranneggiata, è una delle emozioni primarie che si esprime quando ci si trova in una situazione di pericolo. Non...
Attacco di panico: che cos’è e come funziona?
L’Attacco di Panico è un periodo di paura o disagio intensi in assenza di vero pericolo e accompagnati da almeno sintomi cognitivi o...
Dalla paura all'ansia
La paura è la seconda emozione di base che incontriamo. Anch’essa, come la rabbia, si manifesta fin da quando siamo piccoli nel momento...
