

Dico "sì" ma vorrei dire "no"
Fonte: cognitivismo Ridurre ansia, stress, frustrazione e vittimismo imparando a dire di no: quali sono i timori e le paure che si celano...


“Impara a dire no al tuo capo e anche agli amici.” Disponibili e aperti sì, ma bisogna saper riconos
Quante volte avete abusato dell’eccesso di sensibilità di una persona? E quante altre, invece, non avete trovato la forza per mettere un...